Estudios recientes demuestran que la alimentación es una parte importante para el manejo de esta condición. La alimentación saludable es fundamental y además es de vital importancia que le enseñe acerca de lo que debe comer y lo que no.
Elimine de su dieta diaria el azúcar, las harinas, las grasas malas, el gluten, la soya, el maíz, alimentos con colorantes, frutas y vegetales congelados; prepare en casa las meriendas/snacks que come y llévalo al parque a hacer ejercicio, algún deporte o movimientos físicos diariamente.
Trate de mantenerse educada e informada con los más recientes hallazgos científicos acerca de esta condición y busque apoyo. Necesita dedicación, trabajo, paciencia y mucho amor.
Puede darle los siguientes suplementos:
Magnesium Citrate - Es un mineral esencial que contiene propiedades anti-envejecimiento y antiinflamatorias, fundamentales para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión del impulso nervioso y la mineralización ósea.
Antarctic Krill Oil - Aceite de krill de la Antártida puede ayudar a mantener la comodidad de las articulaciones y los niveles de lípidos en la sangre saludables que ya están dentro del rango normal. (no para personas alérgicas a mariscos en ese caso tomar Omega-3 Marino)
Yodo Naciente - Diluya 1 a 3 gotas de yodo naciente en agua. No exceda 3 gotas diarias a menos que lo recomiende su proveedor de atención médica. Para obtener los mejores resultados, tome 200 mcg de selenio (1 cápsula) diariamente cada vez que consuma yodo.
Probiotics 100 Billion - Son bacterias vivas que ayudan a mantener saludable el sistema digestivo e inmune. Las colonias de microorganismos en el cuerpo juegan un papel fundamental en el mantenimiento de los procesos fisiológicos, especialmente la conversión de nutrientes y el suministro dentro del cuerpo. En términos simples, los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, pueden mejorar la salud del huésped.
Vitamina D3 + K2 - Promueve la absorción óptima de calcio con D3, sino que también asegura la correcta distribución a tus huesos donde más lo necesitas. Consigue que el calcio se absorba fácilmente y llegue a la masa ósea, a la vez que previene la calcificación arterial. Esto ayuda a mantener un corazón y huesos saludables al ayudarlo a metabolizar el calcio y respalda un sistema inmunológico saludable.
VitaVerde - La falta de vitaminas, antioxidantes y nutrientes naturales son la causa principal del inicio de las enfermedades y del agotamiento físico. VitaVerde es un súper alimento para toda la familia, que contiene vitaminas, minerales y antioxidantes de vegetales, frutas, especias, y raíces terapéuticas.