Si una persona nunca se ha suplementado con vitamina D3, es recomendable que primero tome vitamina D3 para optimizar sus niveles. Consumido el frasco entero que dura 4 meses se tendrán niveles óptimos de vitamina D3, después se puede consumir el Elixir Vitaminerales que ayudara a mantener esos niveles óptimos en vitamina D3, tres o cuatro veces en semana (un día sí, un día no). Todo dependerá en que niveles se tenga la vitamina D3.