¿Ha probado diferentes dietas y aún no logra reducir la inflamación abdominal?
¿Siente que su abdomen permanece inflamado a pesar de sus esfuerzos por mejorar su alimentación?
La inflamación abdominal, además de ser una condición incómoda, puede ser una respuesta del organismo al consumo de determinados alimentos, a una digestión ineficiente o a la falta de atención a la salud intestinal. El consumo frecuente de harinas refinadas y azúcares puede agravar esta condición, favoreciendo la sensación de pesadez, gases e hinchazón.
Para mejorar la salud digestiva, es recomendable reducir el consumo de alimentos procesados, azúcares y harinas refinadas, además de incorporar hábitos que favorezcan el bienestar intestinal.
Algunos suplementos pueden brindar apoyo nutricional para optimizar la digestión y favorecer un abdomen más ligero y saludable:
Yodo Naciente - Suplemento dietético a base de yodo magnetizado en solución líquida. Diluya 1 a 3 gotas de yodo naciente en agua. No exceda 3 gotas diarias a menos que lo recomiende su proveedor de atención médica. Para obtener los mejores resultados, tome 200 mcg de selenio (1 cápsula) diariamente cada vez que consuma yodo.
Elixir Vita Minerals - Proporciona 24 vitaminas y minerales esenciales en formas activas y altamente biodisponibles. Debido al agotamiento nutricional de muchos suelos agrícolas y a los cambios en la alimentación moderna, esta fórmula ayuda a complementar la ingesta diaria de micronutrientes fundamentales para la energía, la vitalidad y el bienestar.
Happy Tummy - Contiene mezclas extremadamente concentradas de ingredientes derivados de la tierra conocidos como ácidos húmicos. Esos ácidos húmicos crean un potente fulvato. No solo ayuda a la comunicación de célula a célula, sino que transporta nutrientes y minerales vitales. Contribuye a la reparación de la pared intestinal proveyendo las materias primas necesarias para la comunicación celular que apoyan la recreación de la mucosa del estómago y el epitelio intestinal. Puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y claridad mental.
Probiotics 100 Billion - Los probióticos ayudan en la digestión de alimentos y nutrientes, y ayudan a su cuerpo a producir vitaminas, absorber minerales y eliminar sustancias dañinas.
Broad Spectrum Enzymes - Contiene una selección cuidadosamente elegida de enzimas digestivas que aumentan la absorción de nutrientes y disminuyen el malestar asociado con la deficiencia de enzimas.
Gall Bladder - Rico en enzimas y cofactores que respaldan específicamente la vesícula biliar y la salud digestiva.
Como complemento a estos hábitos, puede tomar cada mañana una pequeña cantidad de vinagre de manzana orgánico diluido en agua. Su contenido de ácido acético ayuda a mantener un entorno digestivo favorable para la correcta descomposición de los alimentos.
Asimismo, antes de dormir puede disfrutar de una infusión de jengibre con manzanilla. El jengibre es reconocido por sus propiedades digestivas y por contribuir al bienestar gastrointestinal, mientras que la manzanilla favorece la relajación y el confort digestivo.
La incorporación regular de alimentos fermentados también puede aportar probióticos naturales que ayudan a mantener una microbioma intestinal equilibrada y favorecen una digestión más ligera.
Adicionalmente, puede resultar beneficioso realizar el Reto Yo Puedo, una limpieza a base de jugos verdes por 21 días para la desintoxicación del organismo, en especial su hígado, colon, vesícula y páncreas. O Terminator Kit (Precaución: No apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Consulte a un médico si toma medicamentos o tiene una condición médica. Las personas con disfunción renal o hepática deben evitar tomar este KIT.)